Das wird nichts mehr, mit dieser Saison. Ein Halbmarathon im Frühling und das war's. Vergangenen Sonntag wollte ich's noch einmal wissen und habe mich zur Laufveranstaltung "Seiser Alm Running" angemeldet. Auf der Seiser Alm haben sich heuer nämlich wieder mehrere kenianische Laufsuperstars zum Höhentraining eingefunden. Da wären Robert Cheruiyot (viermaliger Sieger des Boston-Marathons), Martin Lel (dreimaliger Sieger Marathon London) und Duncan Kirong (Marathonjahresbestzeit 2009 in Rotterdam von 2:04:27). Die wollt ich doch mal aus der Nähe sehen und habe mich zum Seiser Alm Running angemeldet, wo die Laufstars als Begleitung und außer Konkurrenz dabei sind. Die Fakten: 12,8 km, 400 m Höhenunterschied auf 1.800 bis 2.000 m Meereshöhe sowie eine beeindruckende Bergkulisse.
Schon kurz nach dem Start spürte ich wieder meine Sehne am hinteren linken Oberschenkel. Im steten Aufstieg war das aber nicht so schlimm, erst im ersten flacheren Teil wurde es richtig unangenehm. Bei Kilometer vier humpelte ich mehr als ich lief. Also aufgeben. Da halfen auch die aufmunternden Worte der Laufstars nichts mehr, die wie Gazellen und mit einem breiten Lächeln im Gesicht zwischen den schwitzenden Normalläufern hin- und herflitzten.
Jetzt ist an Laufen wieder mal nicht mehr zu denken und mit null Training kann ich meinen geplanten Marathon in Herbst wohl auch nicht angehen (Ja, ich gebe es zu, ich hatte vor heuer meinen ersten Marathon zu laufen. Ich wollte das bloß nicht an die große Glocke hängen).
Vielleicht sollte ich es doch wieder mit Lasonil probieren? Mmmmhh, mal überlegen...
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Hm...sag mal, hast du es mal mit intensivem Dehnen der hinteren Oberschenkelmuskulatur probiert? Mir zieht es derzeit auch öfter im linken hinteren Oberschenkel. Ich dehne und dehne und ab und an wirds besser.
AntwortenLöschenGute Besserung. Auf der Seiser Alm waren wir mal Ski fahren. Ein traumhaftes Gebiet, lohnt bestimmt auch zum Wandern.